Kharkiv Airport Run 2019
В субботу, 26 октября 2019 года принял участие в Kharkiv Airport Run 2019, пробежав 10 километров по взлетно-посадочной полосе Харьковского международного аэропорта. Несмотря на то, что в прошлом году уже бегал по взлетно-посадочной полосе Харьковского международного аэропорта, о чём рассказывал в заметке Kharkiv Airport Run 2018, в этом году так же не упустил возможности присоединиться к сотням любителей бега, чтобы зарядиться положительными эмоциями, пообщаться с единомышленниками и улучшить свой результат в беге на 10 км.
Бегу по взлетной полосе Харьковского аэропорта
Забегая наперёд скажу, что всё за чем ехал получил сполна. Был рад встрече с дружной беговой командой Squad UA Runners на Kharkiv Airport Run 2019, обновлению своего лучшего результата в беге на 10 км, который теперь составляет 40 минут 40 секунд по чипу и награждению кубком за 3 место в возрастной категории.
Команда Squad UA Runners после финиша на Kharkiv Airport Run 2019
Море позитивных эмоций во время награждения
Погодка в день забега порадовала. День выдался солнечный, теплый и бежать соответственно решил в шортах и футболке. После непродолжительной разминки, 10 минут бега трусцой и нескольких ускорений на 50-100 метров за 40 минут до старта, отправился вместе с командой Squad UA Runners в терминал С, где нас ждали рамки металлоискателей, пройдя которые, мы были доставлены автобусами на взлетно-посадочную полосу Харьковского международного аэропорта.
Спустя несколько минут, под подбадривающую музыку начинается отсчёт и вот уже бегу по взлетно-посадочной полосе Харьковского международного аэропорта. Можно даже сказать, что не бегу, а лечу.
Фотография в полёте во время бега в аэропорту
Так как участвовал в пробеге второй раз, трассу уже знал. Пробежать нужно было 4 круга по 2,5 км. На дистанции, пол круга небольшой спуск, а пол круга небольшой подъем. Соответственно, задачу ставил максимально ускоряться на спуске и работать в своём темпе на тягуне.
На тягуне нужно поработать
Первые 3 км всё идёт как запланировано. Темп первого километра 3:45, второго 3:58, третьего 3:59. Дальше темп держу в районе 4:03 – 4:08 на километр. Выносливость есть, сила в ногах, а вот скорости не хватает.
Бегу на лучшее время 10 км
Когда убегал на четвёртый круг, услышал, как Андрей Павелко объявил, что Антон Грабовский первым пересёк финишную линию, выиграв забег на 10 км Kharkiv Airport Run 2019. На финишном фото победителя можно и меня увидеть со спины, в правом верхнем углу.
Антон Грабовский финиширует первым
Последний, 10 километр пробегаю за 3:59 и финиширую с лучшим своим результатом 40 минут 40 секунд. Из 40 минут не выбежал, однако, результатом доволен.
Спустя несколько минут после финиша
Пробег Kharkiv Airport Run 2019 удался на славу. Увидел много знакомых любителей бега, пообщался и обновил личный рекорд почти на минуту.
Маршрут бега, темп и время
Команда Squad UA Runners после пробега в аэропорту Харькова
С медалью пробега на фоне самолёта
Неожиданностью стало награждение, на котором, в возрастной категории 40-49 лет, услышал, что 3 место на дистанции 10 км занимает Роман Тиняков. Приятная неожиданность, а рядом друзья с флагом команды Squad UA Runners. Мгновение и уже стою на пьедестале с кубком и грамотой.
С флагом Squad UA Runners на награждении
С кубком и грамотой на награждении
В завершении заметки хочется поблагодарить всех, кто был причастен к этому мероприятию, родителей, любимую жену, сына, спонсоров, организаторов Ukraine Sport Events, Kharkiv Airport, фотографов, клуб Стайер-Атлон, команду Squad UA Runners, волонтёров и участников. Всем бег!
3 место на награждении в возрастной категории
Ух ты, классное место для забега) Отлично посоревновались и набрались хорошего настроения! )
Да, помимо этого пообщались на разные темы, уделив львиную долю бегу. Ведь не так часто собираемся в такой большой компании любителей бега.
Поздравляю вас, Роман, с призовым местом забега в Харькове. Вы уже настолько втянулись в спортивные забеги, что делаете в этом успехи, так держать!
Да, постепенно и результаты улучшаются, а начинал ведь с целью лишние килограммы убрать))
Роман, восхищаюсь людьми, которые так увлечены спортом. Спасибо за интересный рассказ и фото. Поздравляю с улучшением результата!
Татьяна, тут больше не спорт, а наслаждение процессом. Нравится бегать, ведь это своего рода медитация
И тут нафоткать успели. Олично все получилось – и забег и фото
Очень круто ) Особенно приятно, когда неожиданно попадаешь на пьедестал. Вот тогда эмоции зашкаливают )