Записи с меткой «Здоровье»

Слобожанский дуатлон “Беляевка” 2017

Утром 11 июня 2017 года первым делом после пробуждения выглянул в окно. Серое небо и пасмурная погода напоминала о том дне, когда, ровно год назад в поселке Беляевка Первомайского района Харьковской области участвовал в организованном спортклубом “Стайер-Атлон” Слобожанском дуатлоне “Беляевка”.

Финиширую на Слобожанском дуатлоне “Беляевка” 2016

Финиширую на Слобожанском дуатлоне "Беляевка" 2016

Финиширую на Слобожанском дуатлоне “Беляевка” 2016

И если бегать под дождём уже привык, то езда на велосипеде по грунтовой дороге это что-то, грязи было очень много, о чём в тот же день поведал на страницах блога www.tirov.com опубликовав фоторепортаж с места событий, под названием: “Слобожанский дуатлон “Беляевка” 2016“. Решив, что теперь дождь и грязь нам не помеха, собираемся с сыном и выдвигаемся в сторону железнодорожного вокзала, что бы вовремя прибыть к месту проведения Слобожанского дуатлона “Беляевка” 2017.

Позитивный старт Слобожанского дуатлона “Беляевка” 2017

Позитивный старт Слобожанского дуатлона "Беляевка" 2017

Позитивный старт Слобожанского дуатлона “Беляевка” 2017

На подходе к станции Лихачово увидели, что желающих принять участие в очередном празднике спорта довольно таки много. Железнодорожная станция Лихачево была заполнена людьми с велосипедами. Все были в хорошем настроении.

Утро на станции Лихачово

Утро на станции Лихачово

Утро на станции Лихачово

У кассы выстроилась очередь за билетами на электричку до Беляевки. Когда подошла очередь покупать билет, заказал два билета до Беляевки и обратно, а в ответ услышал вопрос от кассира: – Что это намечается в Беляевке, почему люди массово туда едут?

Разве вы не знаете, – говорю, – Слобожанский дуатлон сегодня в Беляевке проводится.

Девушка улыбнулась и подала два билета, сказав, что это туда и обратно.

Спустя несколько минут электропоезд уже был подан на платформу, и мы с сыном отправились освежать прошлогодние воспоминания, в очередной раз, опробовав на себе гремучую смесь бега с велоспортом в живописном месте.

У электропоезда до Беляевки

У электропоезда до Беляевки

У электропоезда до Беляевки

В электричке с велосипедом

В электричке с велосипедом

В электричке с велосипедом

Прочитать остальную часть записи »

Кедровые специальные товары для здоровья и препараты были по ссылки.

Kharkiv City Run 2016

Три месяца назад, 29 октября 2016 года, в Харькове прошел третий этап Lenovo Kharkiv Grand Prix, Kharkiv City Run 2016. Как и предыдущие два этапа Kharkiv Grand Prix 2016, третий, также выдался экстремальным. Первый этап проходил по пересечённой местности с преодолением болот и затяжных подъемов в сильную жару. Второй этап состоялся ночью. Третий этап запомнился холодным ветром и первым снегом надвигающейся зимы, который вперемешку с дождём выбивал из зоны комфорта.

За миг до старта на Kharkiv City Run 2016

За миг до старта на Kharkiv City Run 2016

За миг до старта на Kharkiv City Run 2016

И всё же, центровая десятка была проведена, несмотря на дождь, снег и сильный ветер. Вместе с парой сотен любителей бега, так же принял участие в Kharkiv City Run 2016, завершив, таким образом, участие во всех трёх этапах Lenovo Kharkiv Grand Prix 2016. Так, что ниже, репортаж от первого лица с места событий.

С любимой пред стартом на Kharkiv City Run

С любимой пред стартом на Kharkiv City Run

С любимой пред стартом на Kharkiv City Run

По дороге в Харьков пошел снег, потом дождь, а выйдя по приезду на улицу из машины, почувствовал ещё и пронизывающий холодный ветер. Однако, со стороны медицинского университета доносились подбадривающие голоса, зазывающие всех участников третьего этапа на очередной праздник бега.

Получаю стартовый пакет с номером и чипами

Получаю стартовый пакет с номером и чипами

Получаю стартовый пакет с номером и чипами

Прошлись с сыном к месту старта, получили стартовый пакет и, вернувшись в машину стали готовиться к очередному забегу. Я в качестве участника, а сын в качестве фотографа. Так, что 90% фотографий в этой заметке авторства Алексея, который, в отличие от меня подмёрз на улице и сказал, что в следующий раз тоже побежит.

Перед стартом на Kharkiv City Run

Перед стартом на Kharkiv City Run

Перед стартом на Kharkiv City Run

Со своим фотографом на финише

Со своим фотографом на финише

Со своим фотографом на финише

Прочитать остальную часть записи »

У освященного источника

В канун Крещения, когда вся вода на планете начинает впитывать в себя лечебные свойства, решил показать освященный источник, рядом с которым уже не первый год проезжаю. Соответственно, не раз делал остановку, чтобы испить прохладной воды и избавиться от жажды в жаркий летний день.

У освященного источника

У освященного источника

У освященного источника

Располагается освященный источник в Балаклейском районе Харьковской области и ранее довольно часто попадал в кадр. В итоге, за последние годы фотографий источника в архиве собралось много, однако, только сегодня решил опубликовать свежие фотографии в фотоблоге www.tirov.com

Начало мира – вода

Начало мира - вода

Начало мира – вода

В прошлом всегда говорили, что без воды и не туда и не сюда. Намекая на то, что вода является основой жизни. Ведь все прекрасно знают, что в нашем мире, все живые организмы состоят из воды, только с разным процентом её содержания. Так, животные и рыбы состоят в среднем на 75% из воды, а овощи и фрукты на 76% – 95%.

Прочитать остальную часть записи »

Бег для всех 2016

17 сентября в четвертый раз принял участие в легкоатлетическом пробеге «Бег для всех» в городе Первомайский Харьковской области. Пробег не зря называют легендарным, ведь не в каждом городе проходят подобные мероприятия на протяжении стольких лет. Атмосфера праздника, позитивное настроение любителей бега, которых с каждым годом всё больше, финишные подарки для всех участников и каша из полевой кухни это то, что отличает «Бег для всех» от пробегов, проводимых по всему миру.

В ожидании старта

В ожидании старта

В ожидании старта

В этот раз решив, что раз зарегистрировались онлайн, значит можно не спешить, чуток задержались и пришли к месту проведения пробега за несколько минут до старта. В итоге, пропустили красочное шоу, которое проводится во время бега во многих городах. Однако, то что шоу состоялось было видно по лицам участников оказавшихся в эпицентре событий.

После красочного шоу

После красочного шоу

Время пролетело быстро и вот, уже начался отчёт последних секунд перед стартом. Мгновение и линию старта пересекают первые участники, устремляясь к финишной черте.

Старт пробега

Старт пробега

Старт пробега

Прочитать остальную часть записи »

Kharkiv Trail 2016

В 38 градусную жару 16 июля 2016 года в Харькове прошел первый этап Kharkiv Trail из серии Lenovo Kharkiv Grand Prix 2016. Харьковский трейл был хорошо организован и самое главное, что в такую жару организаторы обеспечили реки воды. Помимо машины с цистерной, из которой поливали всех участников на дистанции после затяжного подъёма, на дистанции и финише все участники могли утолить жажду минеральной миргородской водой, которой у финиша был не один пак.

Старт на Kharkiv Grand Prix 2016

Старт на Kharkiv Grand Prix 2016

Старт на Kharkiv Grand Prix 2016

Волонтёры раздают воду на Kharkiv Trail 2016

Волонтёры раздают воду на Kharkiv Trail 2016

Волонтёры раздают воду на Kharkiv Trail 2016

Перед тем как приступить к более подробному отчёту, фотография из парка Горького, который является оазисом в мегаполисе и дарит радость не только местным жителям, а и гостям Харькова. Мне, например, было приятно прогуляться по ухоженному парку с сотнями скульптур и композиций.

Время на часах в парке Горького

Время на часах в парке Горького

Время на часах в парке Горького

Прочитать остальную часть записи »

Слобожанский дуатлон “Беляевка” 2016

Несмотря на дождь, 12 июня 2016 года в п. Беляевка Первомайского района Харьковской области прошел 13-й Слобожанский дуатлон “Беляевка”. Как и обещали организаторы, забег состоялся точно по расписанию, под девизом: “У природы нет плохой погоды!” Правда, не все желающие решились принять участие в дуатлоне в такую погоду, чем однозначно лишили себя новых или хорошо забытых ощущений.

Старт дуатлона в Беляевке

Старт дуатлона в Беляевке

В этом году, как и планировали с сыном, тоже приняли участие в открытом первенстве Харьковской области по дуатлону среди любителей и ветеранов. Поехали за новыми ощущениями, чтобы прочувствовать гремучую смесь бега с велоспортом. Однако, мало того что запомнили состояние во время бега после велогонки, так ещё и прочувствовали всю прелесть езды на велосипеде по грунтовым дорогам в поле во время дождя.

После велогонки по грунтовым дорогам в поле

После велогонки по грунтовым дорогам в поле

Перед тем как перейти к более подробному отчёту с пошаговой публикацией фотографий с первого в жизни дуатлона, подарившего массу эмоций, отмечу, что велосипеду зря уделяли так мало времени, довольно таки приятное времяпровождение, да и скорость радует.

Велосипеды в ожидании

Велосипеды в ожидании

Прочитать остальную часть записи »

Вкуснейший чайный сбор июня

Прогулявшись утром по балке с фотоаппаратом, запечатлел в фотографиях травы, которые являются ингредиентами вкуснейшего чайного сбора июня. Не буду утверждать, что это самый вкусный чайный сбор, потому, что всегда можно добавить тот или иной ингредиент, придающий травяному чаю своеобразный аромат и вкус и получить в итоге ещё более вкусный и ароматный чай. Однако, как по мне, то из трав доступных для сбора в июне, чайный сбор о котором пойдёт речь в данной заметке является одним из вкуснейших в этом месяце.

Ароматная липа

Ароматная липа

Чтобы сильно не томить читателей рассказом о полезных свойствах данного чайного сбора, о которых более подробно можно будет прочитать во вложенной части записи, сразу напишу состав этого замечательного напитка, который хорош как зимой, так и летом.

Цветы шалфея лугового

Цветы шалфея лугового

Вкуснейший чайный сбор июня включает в себя мяту, липу и чабрец. К основным ингредиентам можно добавлять по вкусу бузину, клевер, шалфей и, конечно же, лимон, придающий дополнительный аромат и вкус любому травяному чаю.

Чабрец цветёт

Чабрец цветёт

Прочитать остальную часть записи »

Змиев трейл 2016

4 июня 2016 года, недалеко от Змиёва состоялся праздник бега, подаривший массу позитива всем любителям бега. Змиёв трейл был прекрасно организован и прошел в живописном месте. Маршрут пробега проходил у реки, в лесу, с участком дистанции проходящем по лугу, с парочкой луж глубиной сантиметров в сорок.

На дистанции Zmiiv treil

На дистанции Zmiiv treil

На дистанции Zmiiv treil

В ожидании хозяина, победителя на своей дистанции, у главного стенда Змиёв трейла на столе красовались награды, кубки, медали, грамоты и денежные сертификаты. Пройти мимо с фотоаппаратом и не запечатлеть просто не возможно.

Награды Змиев трейла 2016

Награды Змиев трейла 2016

Награды Змиев трейла 2016

В финале мероприятия запомнилось награждение самых юных и покрытых сединой участников Змиев трейла. Не знаю как вам, а мне эта встреча поколений на пьедестале говорит о многом.

Единение поколений

Единение поколений

Единение поколений

Время летит быстро, и любое мероприятие подходит к своему логическому финалу. А во время бега было интересно наблюдать за отдыхающими на воде людьми, которые, наверное, с не меньшим интересом наблюдали за бегающими вдоль реки людьми.

На байдарках по реке

На байдарках по реке

На байдарках по реке

Преодолев всей семьёй, каждый свою дистанцию, на Змиев трейле практически не устали, зато зарядились энергией настолько, что обязательно приедем пробежаться в одной “стае” с единомышленниками на следующий год.

Волк в Змиеве

Волк в Змиеве

Прочитать остальную часть записи »

Топ 100 и рейтинги

zima