Архив рубрики «Новости»

Бег для всех 2019

14 сентября 2019 года, в очередной раз принял участие в легкоатлетическом пробеге “Бег для всех”. Не нарушая традиции, в седьмой раз пробежался по центру города Первомайский, преодолев дистанцию 10 километров в прекрасной компании. Хотя, буквально за неделю до старта, на тренировке получил травму, которая чуток выбила из тренировочного процесса. Отдых, легкие восстановительные пробежки, растяжка, массаж и вот уже стою, позирую на старте.

Позирую перед стартом на 10 км

Позирую перед стартом на 10 км

Позирую перед стартом на 10 км

Как всегда, легкоатлетический пробег массовый, много желающих преодолеть дистанции в 2.5 и 5 км. Хотя и на 10 км в этом году зарегистрировалось прилично участников. Мгновение и уже дан старт на дистанции в 2.5 км. Живая волна бегущих людей заполняет дорогу и прокатывается по центру города.

Старт забега на 2.5 км

Старт забега на 2.5 км

Старт забега на 2.5 км

Спустя десять минут стартуют участники забегов на 5 и 10 км. В этом году легкоатлетический пробег “Бег для всех 2019″ состоялся в канун празднования дня города Первомайский Харьковской области. В 17-й раз пробег организован на высшем уровне спортивным клубом “Стайер Атлон”.

Старт забегов на 5 и 10 км

Старт забегов на 5 и 10 км

Старт забегов на 5 и 10 км

Семь лет прошло с того момента, как бег плотно вошёл в мою жизнь и первым официальным забегом, с которого и начал отсчёт, является «Бег для всех!» . Кстати, традиционно, год из года улучшаю время на этом пробеге. Даже в этом году, несмотря на то, что сдерживал себя от более высокого темпа, чтобы вновь не получить травму, преодолел 10 километров за 42 минуты 9 секунд.

Бегу по дистанции 10 км

Бегу по дистанции 10 км

Бегу по дистанции 10 км

Прочитать остальную часть записи »

Ингредиенты травяного чая

В тот момент, когда перестал регулярно пить черный чай и перешел на травяные чаи, услышал интересное мнение о том, что старость близко, раз о здоровье заботиться стал. Хотя, судя по самочувствию, молодость в самом разгаре и благодаря регулярным пробежкам энергия бьёт ключом. Хотя, возможно и травяные чаи не последнюю роль в этом процессе играют.

Ингредиенты травяного чая

Ингредиенты травяного чая

Ингредиенты травяного чая

Сегодня, опубликую в фото блоге фотографии трав, цветов и ягод, из которых последние несколько лет ароматные чаи завариваю. Для этого, даже фон подобрал в тему, чтобы высушенные травы более эффектно смотрелись на фотографиях. Если же есть желание глянуть как выглядят травы в природе, до того как были собраны и высушены, заглядывайте в заметку “Вкуснейший чайный сбор июня” в которой фотографировал растущие в степи травы перед сбором.

Вазон травяного чая

Вазон травяного чая

Вазон травяного чая

Прежде чем показать фотографии трав из которых комбинирую чаи, ежедневно меняя состав и количество, сразу скажу, что травяные чаи очень полезны для здоровья и оказывают лечебный эффект на организм. В связи с чем, ниже в заметке рядом со снимками трав, будут небольшие пометки об основных лечебных свойствах каждого растения.

Календула (ноготки)

Календула (ноготки)

Календула (ноготки)

Календула помимо того, что радует взгляд своими ярко желтыми лепестками в травяном чае, ещё и полезна при заболеваниях сердца сопровождающихся учащенным сердцебиением и одышкой. Часто её применяют при заболеваниях желудка и печени. К тому же, хорошо снимает интоксикацию и устраняет тошноту.

Прочитать остальную часть записи »

Vulcan Santorin у острова Санторини

В памяти ещё свежи воспоминания из путешествия на остров Санторини в Греции. Когда, под палящим солнцем шли на пароме по морю во время шторма. Именно в 2012 году впервые увидел, как слабы люди перед стихией и не понимал, почему большинство так укачивает. Хотя, члены команды парома ходили спокойно по палубе, подавая каждому второму пакетики. Благо на пароме было много плоских телевизоров, на экраны которых, было смотреть гораздо приятнее, чем на то, что творилось на пароме. Не хватало только игровых автоматов, чтобы полностью отвлечься от происходящего в море. Пару часов качки мы на острове Санторини.

Вид на вулкан Санторин с острова в Греции

Вид на вулкан Санторин с острова в Греции

Вид на вулкан Санторин с острова в Греции

Учёные считают, что извержение вулкана Санторин, сопровождающиеся мощным землетрясением на острове, который ещё называют островом Тира, произошло примерно полторы тысячи лет до нашей эры и уничтожило центральную часть острова, которая ушла на дно. Считается, что минойское извержение привело к упадку минойской цивилизации, процветающей за пару тысяч лет до нашего времени. Подробнее об этом можно почитать в Википедии.

Вид на вулкан у острова

Вид на вулкан у острова

Вид на вулкан у острова

Город Фира на скалах острова Санторини в Греции

Город Фира на скалах острова Санторини в Греции

Город Фира на скалах острова Санторини в Греции

Прочитать остальную часть записи »

Красивых машин пост

Решил вновь за фотоблог взяться, и чуток освежить его новыми фотографиями и частично разбавить яркими снимками из прошлого. Благо, что архивы заполнены тысячами фотографий, как на компьютере, так и в сети интернет. К тому же, появился дополнительный стимул. В связи с чем, сегодня небольшая подборка автомобилей, которые всегда притягивают взгляд. Причём, в любое время года.

Автомобиль у площади Свободы весной

Автомобиль у площади Свободы весной

Автомобиль у площади Свободы весной

Прочитать остальную часть записи »

У казино Монте-Карло в Монако и залы игровых автоматов от “FreePlay”

Несколько лет назад путешествовал по Европе и частично опубликовал в блоге фотографии из путешествия. Статьи с прогулками по Ницце, Монако, Каннам, Барселоне и т.д. можно без труда найти, воспользовавшись поиском по сайту в верхнем правом углу сайта. Однако, на публикацию всех материалов, времени как всегда мало, и они ждут своего часа. Сегодня, пришло время рассказать о казино Монте-Карло и игровых автоматах от “FreePlay”.

Автомобили у входа в казино Монте-Карло

Автомобили у входа в казино Монте-Карло

Автомобили у входа в казино Монте-Карло

Вокруг казино припарковано много дорогих автомобилей, намекающих на то, что богатые люди со всего мира с удовольствием приезжают отдыхать в это место и делать ставки. Хотя, когда прошелся в радиусе сотен метров от главного входа в казино Монте-Карло, заметил не менее трёх не особо приметных на первый взгляд входов. Как оказалось, это были входы в залы игровых автоматов.

Казино Монте-Карло

Казино Монте-Карло

Казино Монте-Карло

Прочитать остальную часть записи »

Цветущая весна 2019

В первый день лета, после прогулки, загрузил на компьютер фотографии, отснятые на камеру смартфона Xiaomi Mi Max 2 и, выбрав из них десяток снимков, решил оставить на память заметку в фото блоге, посвящённую цветущей весне. Тем более, что, несмотря на то, что снимал не на зеркальную камеру, фотографии вышли сносные. А снимал по настроению, ведь даже без фотоаппарата, в душе всё равно фотограф.

Бабочка украсила собой цветы в степи

Бабочка украсила собой цветы в степи

Бабочка украсила собой цветы в степи

Каждая фотография снята в момент, когда любуясь природой, вспоминаешь, что на смартфоне тоже есть камера. Дело за малым, выбрать тот ракурс, который впечатлил и заставил достать из кармана смартфон, чтобы попытаться передать красоту увиденного.

Шиповник цветёт в степи

Шиповник цветёт в степи

Шиповник цветёт в степи

Самое интересное, что когда берёшь в руки фотоаппарат и выходишь на фотоохоту, сразу все бабочки разлетаются, шмели прячутся, цветы и те неохотно позируют, покачиваясь на ветру. А тут, прям идиллия, шмель застывает на барбарисе, потягивая нектар, бабочка расправляет крылья на цветах и дает время на съемку.

Шмель наслаждается нектаром барбариса

Шмель наслаждается нектаром барбариса

Шмель наслаждается нектаром барбариса

Прочитать остальную часть записи »

Мой первый марафон 42 километра в 42 года

Долго готовил заметку о первом марафоне, который решил преодолеть в 42 года. Красивые цифры не давали покоя примерно полгода, заставляя ежемесячно увеличивать объёмы бега, которые в пиковый месяц составляли 350 км. И вот, 14 апреля 2019 года на 6-м Харьковском Международном Марафоне впервые преодолел марафонскую дистанцию в 42 км 195 м, пробежав марафон по центру Харькова в 42 года.

Бегу свой первый марафон

Бегу свой первый марафон

Бегу свой первый марафон

За несколько секунд до финиша на Харьковском интернациональном марафоне

За несколько секунд до финиша на Харьковском интернациональном марафоне

За несколько секунд до финиша на Харьковском интернациональном марафоне

Лимит времени на дистанции 42,195 км составлял 6 часов. Моя же цель на этом марафоне была в районе между тремя и четырьмя часами. Так как дистанцию преодолевал впервые в жизни и, несмотря на то, что каждые выходные в течение трёх предыдущих месяцев бегал длительные пробежки, самая длинная дистанция на тренировке составляла 35 км. К тому же, не представлял, в каком темпе смогу пробежать весь марафон. В итоге, вычитав в сети о тактике кенийцев, принял решение, так как это первый марафон, значит можно начать его в том же темпе, что и полумарафон, который преодолел за пару недель до марафона за 1.32, а дальше, когда запас сил иссякнет, в легком темпе потрусить оставшиеся километры. Данное решение было подкреплено общим беговым объемом, который, за три месяца до марафона, ежемесячно составлял не менее 300 километров.

20 км марафона позади

20 км марафона позади

20 км марафона позади

Первая часть марафона 2019

Первая часть марафона 2019

Первая часть марафона 2019

Далее, более подробно о марафоне, начиная с получения стартовых пакетов, встречи с такими же любителями бега, разминкой, стартом, бегом по центру Харькова и командного паста-пати после финиша, с большим количеством фотографий собранных в одну заметку из разных источников.

Весенний марафон в Харькове 2019 года

Весенний марафон в Харькове 2019 года

Весенний марафон в Харькове 2019 года

Прочитать остальную часть записи »

Белые свечи цветущего каштана

За окном льют дожди и цветут каштаны, самое время вспомнить о том, как нажимать на кнопки фотоаппарата, тем более, что давно ничего не снимал и даже чуток отвык от фотосьемки. Хотя, по большому счёту можно было и не фотографировать, ведь в архиве на компьютере хранится не одна тысяча фотографий из путешествий с прогулок и есть уникальные снимки, однако, как всегда, они откладываются на публикации в будущем, с пометкой не забыть опубликовать. Кстати, заметил интересную закономерность. Если не опубликовать фотографии из поездок в течение месяца, максимум двух, то они так и будут ждать своей очереди, иногда даже не один год.

Белые свечи цветущего каштана

Белые свечи цветущего каштана

Белые свечи цветущего каштана

Каштан цветёт в мае

Каштан цветёт в мае

Каштан цветёт в мае

Цветущий каштан украшение города

Цветущий каштан украшение города

Цветущий каштан украшение города

Прочитать остальную часть записи »

Архивы