Архив рубрики «Люди»
Прогулка по “ТРЦ NIKOLSKY”
Частенько заглядываю в торговый центр “NIKOLSKY” когда бываю в Харькове, попить кофе, прикупить новые кроссовки и сходить на премьеру фильма, а вот фотографий так ни разу и не публиковал в блоге www.tirov.com. Сегодня хотя бы десяток фотографий опубликую, отснятых на смартфон в канун дня влюблённых.
День влюбленных в “ТРЦ NIKOLSKY”
На пересечении главных улиц Харькова, Сумской и Пушкинской расположился “ТРЦ NIKOLSKY” – один из крупнейших торговых центров в Харькове, общей площадью 105 000 кв. м., на которых представлено более 150 магазинов.
В “ТРЦ NIKOLSKY” всё в огнях
На данный момент “ТРЦ NIKOLSKY” это визитная карточка Харькова в самом центре города с мощными компонентами шопинга и досуга. ТРЦ NIKOLSKY сосредоточен на моде, он предлагает стиль и гламур, располагая лучшими магазинами одежды и аксессуаров.
Зимний Максимум 2022
Несколько лет подряд на глаза в социальных сетях попадались фотографии с традиционного легкоатлетического пробега “Зимний Максимум”, который проводится ежегодно в конце января и как итог, в этом году и я принял в нём участие. Вначале беговые друзья во время встречи на пробежке предложили поехать поучаствовать, разнообразить виды во время бега, а потом и в социальных сетях увидел приглашение пробежать 35 километров в лёгком темпе по 5:00-5:30 на километр. Так как объемы бега в этом месяце на уровне 60 км в неделю, согласился и спустя пару недель уже стоял на ступеньках, позируя на общей фотографии перед стартом, возле спортивного комплекса Каразинский.
Зимний Максимум 2022
Как написано н официальной странице пробега, проводимого клубом любителей бега “Родник”, день Зимнего Максимума – это не соревнование, а пробег, в котором воля борется с неуверенностью, а оптимизм преодолевает препятствия, определяемые погодой.
Главное требование к участникам – преодолеть в этот день максимальное за зиму предлагаемое расстояние. На выбор предлагались две дистанции. Основная дистанция 35 км и дистанция спутник 23 км.
Раз уже принял решение участвовать, то надо прочувствовать максимум эмоций на основной дистанции в 35 км. Приехал на место старта, переулок Отакара Яроша, 14, переоделся, пообщался с беговыми друзьями, пару раз попал в кадр и в отличном настроении отправился на старт.
С беговыми друзьями из Squad UA Runners
Если интересно, ниже мои впечатления от самой длинной пробежки за последний год и с десяток фотографий с пробега «Зимний Максимум 2022», который прошел 30 января 2022 года в Харькове.
Бег для всех 2021 и 10 км за 39:39
В 2021 году несколько раз выбегал на дистанции в 10 километров из 40 минут, причём, разок это было в начале сезона, весной, на полумарафоне “Kharkiv Half Marathon 2021“. Однако, официальный старт, именно на 10 км, на котором уверенно преодолел дистанцию с небольшим запасом времени, оказался домашним. Именно с легкоатлетического пробега “Бег для всех” проходящего ежегодно в городе Первомайский Харьковской области и начал отсчёт лет в своём беговом старте, хотя, бегать начал на полгода раньше, чем вышел на свой первый забег 9 лет назад. С тех пор, в течение девяти лет стараюсь регулярно принимать участие в легкоатлетическом пробеге, организатором которого уже 19 лет подряд выступает спортивный клуб «Стаер-Атлон».
Выбежал 10 км из 40 минут
Несмотря на то, что результатом остался доволен, для себя сделал вывод, что могу и быстрее. Не известно, с каким бы временем финишировал на этом пробеге, если бы за несколько недель до него не переболел какой-то гадостью, свалившей на неделю с температурой в кровать. И всё же, старт за пару недель на 10 км в аэропорту Харькова NIX Kharkiv Airport Run 2021 показал, что форму не сильно потерял и есть время наверстать то, что утерянное. Единственное, что веса чуток набрал и в сравнении с 70 кг в начале года, на старт забега “Бег для всех 2021″ вышел в весе 72 кг.
Эйфория на финише
Майская вылазка на природу
Дошли руки поздней осенью и до архива фотографий отснятых во время майской вылазки на природу весной 2021 года. Год выдался насыщенным на события, несмотря на пандемию корона вируса, который резко пошел на спад весной и почти сошел в ноль этим летом, вернувшись только поздней осенью. Такое ощущение, что вирус дал людям отдохнуть весной и летом, чтобы вновь о себе напомнить осенью 2021 года. Однако, сейчас не о вирусе, а о том, как было хорошо отдыхать за городом весной, на пустующей базе отдыха у Берекского водохранилища в берёзовой роще.
Беседка у Берекского водохранилища
Об отдыхе у этого водохранилища неоднократно рассказывал на страницах блога, если есть желание увидеть предыдущие заметки, в помощь метка “Берекское водохранилище“. Заметок много потому, что природа в наших краях действительно красивая, да и после долгой зимы глаз радуется видам на отдыхе у воды. Сразу хочется отснять несколько кадров, запечатлев происходящее в фотографии.
Фотография Берекского водохранилища весной 2021 года
Вот так, после зимней спячки и проявляется желание брать в руки фотоаппарат и снимать происходящее, а на отдыхе у природы, помимо красивых видов и ароматы хороши, когда на мангале доходит до готовности заранее замаринованное мясо, лук, колбаски и грибы. Так, что ниже небольшая подборка фотографий с открытия сезона, в том числе и купального.
Мясо, лук и грибы на мангале
NIX Kharkiv Airport Run 2021
В предыдущей заметке “Фотографии из иллюминатора самолёта“, опубликованной на сайте www.tirov.com, за несколько дней до забега в Харьковском аэропорту, упомянул о том, что собираюсь принять участие в NIX Kharkiv Airport Run 2021. Пройти мимо и не рассказать об участии в таком позитивном мероприятии не могу. Тем более, что и фотографий с забега прилично, хватает на полноценную статью, да и проще потом найти заметку у себя на сайте, чем искать и просматривать фотографии на диске. К тому же, тут хоть пару слов да напишу, чтобы потом было легче освежать воспоминания.
В полёте за пару недель до забега
За несколько недель до забега взмывал ввысь с Харьковского аэропорта и наслаждался полётом в обе стороны, а вот по прибытии не удержался и съел холодное мороженое после длительной пробежки. В итоге, за пару недель до старта в Харьковском аэропорту слёг с простудой и неделя выпала из тренировочного процесса. Даже хотел отдать регистрацию. Вначале думал, что результат сильно просядет, однако, даже болезнь пошла на пользу и за неделю хорошенько отдохнул, валяясь в постели. Пропущенные тренировки наверстал в последнюю неделю, делая ежедневно не объемные, но интенсивные интервальные тренировки. И всё же, не был уверен, что смогу бежать в темпе 4-х минут на километр.
За час до старта размялся, пробежал километр в лёгком темпе и сделал несколько ускорений в хорошей компании любителей бега, после чего, спустя полчаса отправился со всеми на автобусах к старту на взлётную полосу Харьковского аэропорта. Мгновение и уже бегу по взлётной полосе.
Старт NIX Kharkiv Airport Run 2021
Первые километры забега в аэропорту
Несмотря на пропущенную неделю тренировок и болезнь, бежалось легко, правда, чувствовалось, что скорости не хватает, чтобы зафиксировать официальный результат из 40 минут. И всё же, за сто метров до финиша часы зафиксировали третий лучший результат в этом сезоне, который на десяток секунд был лучше сорока минут, однако, до финиша ещё нужно было добежать. Где накрутил лишних сто метров, даже предположить не могу, обычно этот забег у меня чётко в 10 км по разметке входил. Скорей всего сильно петлял, обгоняя более медленных участников. И всё же, официальным результатом 40:11 остался доволен, ведь на этом забеге это лучший результат за три года участия. Да и на тумбочку в очередной раз поднялся, причём выше, чем в прошлый раз. О том, как проходили предыдущие забеги в Харьковском аэропорту можно посмотреть и почитать в заметках: Kharkiv Airport Run 2018 и Kharkiv Airport Run 2019
На тумбочке во время награждения
Kharkiv Trail Half Marathon 2021
В жару заставить себя быстро бежать, а тем более долго, очень тяжело, поэтому, принял решение попробовать свои силы на Kharkiv Trail Half Marathon 2021, который состоялся 25 июля в Харькове, тем более, после Западня трейл, проводимом ежегодно в городе Первомайский Харьковской области, было интересно опробовать на сложность и другие трейлы.
На позитиве бегу Kharkiv Trail Half Marathon 2021
Перед забегом зарядились позитивными эмоциями, наделали кучу командных фотографий с участниками трейла от SquadUaRunners, размялись, побегали в легком темпе и отправились на старт. Время летит быстро, мгновение и уже пошел отсчёт.
За миг до старта Kharkiv Trail Half Marathon 2021
Теперь о самом Kharkiv Trail Half Marathon 2021, проходившем в формате кросса по горкам. Этот забег больше напоминал бег по холмам, чем трейл в чистом виде, не было штурмов реки, бега по лугу в воде и грязи. И меня это порадовало. С первых минут взял высокий темп и понёсся с лидерами по трассе трейла.
Первые километры Kharkiv Trail Half Marathon 2021
Однако, на 4 километре резко сместился со второго места на седьмое, проскочив поворот. Хорошо, что на футболке имя написано и кто-то, из ребят видя, что бегу не в ту сторону, крикнул: – Рома не туда!
Бегу по лесу в компании на Kharkiv Trail Half Marathon 2021
Западня трейл (три в одном)
Дошли руки собрать воедино фотографии с трёх забегов Западня трейл, которые проводились в наших краях в 2019, 2020 и 2021 годах и всё же сделать заметку на память, с описанием эмоций от участия в этом спортивном мероприятии. Несмотря на то, что с первого забега прошло уже более двух лет, а воспоминания о нём ещё свежи в памяти, как собственно и со второго с третьим, ведь каждый такой забег оставляет массу эмоций, которые можно легко освежить при помощи фотографий и видео с дистанции трейла.
Бегу по маршруту Западня трейл 2019
Бегу по маршруту Западня трейл 2020
Бегу по маршруту Западня трейл 2021
Моей любимой дистанцией всегда являлась дистанция полумарафона и все три года, регистрировался именно на 21 км, хотя, так же были доступны дистанции на 7 и 14 км. Однако, чтобы прочувствовать полностью все прелести Западни трейла и все заготовленные изюминки от организатора, спортклуба Стайер-Атлон, регистрироваться нужно именно на максимальную дистанцию.
С Андреем перед стартом
С Александром перед стартом
Начну по порядку, с первого забега, который был проведён в мае 2019 года. Погодка в день первого забега Западня трейл была близка к идеальной для любителей бегать по полям, лесам, горкам и оврагам. Было солнечно, не слишком жарко и в воздухе витал аромат цветущих акаций. Предстартовое общение с друзьями, предвкушение гонки, своеобразный азарт и после старта уже не бежишь, а летишь на эмоциях, в проверенных заранее кроссовках NIKE AIR ZOOM PEGASUS 35 SHIELD.
Разминка перед забегом Западня трейл 2019
Дуатлон в Беляевке 2021
В воскресенье посетил Беляевку, где принял участие в дуатлоне. Как только появились в сети фотографии с мероприятия, решил сразу заметку по горячим следам опубликовать, чтобы не получилось так как с трейлом “Западня”, о котором уже 3 года не могу рассказать и поделиться впечатлениями о беге по дистанции в 21 километр, по холмам, болотам, речкам, лугам и грязи, и грунтовым дорогам, хотя каждый год участвую и этот старт самый эмоциональный, сложный и красивый. Отвлёкся чуток. Теперь о дуатлоне 2021.
Участники дуатлона 2021
Так вот, одним из факторов который подтолкнул к публикации заметки, выступил первый этап дуатлона, во время которого, на дистанции в 6 километров, в очередной раз превзошёл себя и улучшил свой результат в беге. Был приятно удивлён, когда в приложении увидел надпись о новом личном рекорде в беге на 1 км и 1 милю. И если на мили внимания не обращаю, то 3 минуты 33 секунды на километр, впечатлили.
Финиширую на дуатлоне в Беляевке 2021