Записи с меткой «Бег»

Фотографии с 22 километровой июльской пробежки по полям

Давненько не брал с собой на пробежку смартфон. С фотоаппаратом просто совсем неудобно бегать, как в принципе и со смартфоном, который из-за своих размеров даже в карман не влезает. Вчера же, взял поясную сумку с маленькой баклажкой воды, изотоником приготовленным из компота с добавлением соли и мёда и парочку ядер грецких орехов. В сумку так же отправился смартфон Xiaomi Mi Max 2, на камеру которого, во время бега и отснял все фотографии, которые публикуются ниже.

Грунтовая дорога между полями

Грунтовая дорога между полями

Грунтовая дорога между полями

Большую часть фотографий отснял за городом, когда бежал по грунтовым дорогам между полями, сменяющими друг друга. В основном поля засеяны пшеницей и подсолнечником, которые сейчас радуют своим видом. Подсолнух цветёт, пшеница колосится, светит солнце, красота!

Фотография красивого подсолнуха

Фотография красивого подсолнуха

Фотография красивого подсолнуха

Колосья пшеницы на фоне неба

Колосья пшеницы на фоне неба

Колосья пшеницы на фоне неба

Прочитать остальную часть записи »

Самая подробная информация урна металлическая на сайте.

Мой первый марафон 42 километра в 42 года

Долго готовил заметку о первом марафоне, который решил преодолеть в 42 года. Красивые цифры не давали покоя примерно полгода, заставляя ежемесячно увеличивать объёмы бега, которые в пиковый месяц составляли 350 км. И вот, 14 апреля 2019 года на 6-м Харьковском Международном Марафоне впервые преодолел марафонскую дистанцию в 42 км 195 м, пробежав марафон по центру Харькова в 42 года.

Бегу свой первый марафон

Бегу свой первый марафон

Бегу свой первый марафон

За несколько секунд до финиша на Харьковском интернациональном марафоне

За несколько секунд до финиша на Харьковском интернациональном марафоне

За несколько секунд до финиша на Харьковском интернациональном марафоне

Лимит времени на дистанции 42,195 км составлял 6 часов. Моя же цель на этом марафоне была в районе между тремя и четырьмя часами. Так как дистанцию преодолевал впервые в жизни и, несмотря на то, что каждые выходные в течение трёх предыдущих месяцев бегал длительные пробежки, самая длинная дистанция на тренировке составляла 35 км. К тому же, не представлял, в каком темпе смогу пробежать весь марафон. В итоге, вычитав в сети о тактике кенийцев, принял решение, так как это первый марафон, значит можно начать его в том же темпе, что и полумарафон, который преодолел за пару недель до марафона за 1.32, а дальше, когда запас сил иссякнет, в легком темпе потрусить оставшиеся километры. Данное решение было подкреплено общим беговым объемом, который, за три месяца до марафона, ежемесячно составлял не менее 300 километров.

20 км марафона позади

20 км марафона позади

20 км марафона позади

Первая часть марафона 2019

Первая часть марафона 2019

Первая часть марафона 2019

Далее, более подробно о марафоне, начиная с получения стартовых пакетов, встречи с такими же любителями бега, разминкой, стартом, бегом по центру Харькова и командного паста-пати после финиша, с большим количеством фотографий собранных в одну заметку из разных источников.

Весенний марафон в Харькове 2019 года

Весенний марафон в Харькове 2019 года

Весенний марафон в Харькове 2019 года

Прочитать остальную часть записи »

Kharkiv Half Marathon 2019

24 марта 2019 года состоялся третий Харьковский полумарафон “Kharkiv Half Marathon-2019″, который участники бежали по центральным улицам Харькова, преодолевая две дистанции, классический полумарафон, расстоянием в 21,097 км и 5 км. Каждый сам выбирал себе подходящую дистанцию. Общее количество участников превысило 800 человек, из них, более 600 человек бежали полумарафон. Помимо жителей Украины на дистанцию так же вышли гости из Швейцарии, Нидерландов, Беларуси, Великобритании, Индии и Марокко, чтобы присоединится к празднику бега организованному командой Ukraine Sport Events.

За миг до старта на третьем Харьковском полумарафоне

За миг до старта на третьем Харьковском полумарафоне

За миг до старта на третьем Харьковском полумарафоне

“В этом году впервые вышли в центр города, нам стало тесно на велодорожке. То, что растет количество участников, и мы переходим в центр города, – показатель того, что мероприятие становится популярнее и интереснее. Люди очень часто бегут 21 км как контрольный забег, чтобы попробовать свои силы и через три недели выйти в бой на полной марафонской дистанции”, – рассказал организатор мероприятия Андрей Павелко.

Андрей Павелко прав, свой первый полумарафон, который, забегая вперёд, скажу, что преодолел за 1:32:52, пробежал именно в рамках подготовки к марафону, который состоится в апреле.

Бегу к финишу на третьем Харьковском полумарафоне

Бегу к финишу на третьем Харьковском полумарафоне

Бегу к финишу на третьем Харьковском полумарафоне

В этом году участие в полумарафоне приняло много команд и клубов, однако, самыми яркими и позитивными были участники команды Squad Ua Runners, впитавшей в себя любителей бега со всей страны, которые в командной борьбе, месяц за месяцем, соревнуются на международном уровне с командами со всего мира. На данный момент, три состава команды Squad Ua Runners входят в ТОП 10 в рейтинге SquadRunners и скорей всего в марте все три состава получат бриллиантового волка, показатель сплоченности команды.

Командное фото Squad Ua Runners перед полумарафоном в Харькове 2019

Командное фото Squad Ua Runners перед полумарафоном в Харькове 2019

Командное фото Squad Ua Runners перед полумарафоном в Харькове 2019

Прочитать остальную часть записи »

Полумарафон выходного дня

Декабрь выдался насыщенным на события месяцем. События идут одно за другим и даже в отпуске ещё больше погрузился в дела вместо того чтобы полноценно отдохнуть. Однако, несмотря ни на что, бегу всегда уделяю час в день. В выходные же, в отличие от темных вечерних пробежек, среди недели, бег днём увлекает. Стал увеличивать продолжительность и километраж пробежек. В итоге, каждую неделю, несмотря на снег и гололёд бегаю полумарафоны по окрестностям.

Бегу полумарафон выходного дня

Бегу полумарафон выходного дня

Бегу полумарафон выходного дня

Вот и вчера, вышел на пробежку после обеда и в удовольствие пробежал 21 километр с хвостиком. А так как в последнее время бегаю со смартфоном, слушая музыку и включая приложение для бега, которое отслеживает маршрут, скорость и продолжительность бега, напоминая, каждые пять минут, сколько и с какой скоростью пробежал.

Вслед за солнцем на закате дня

Вслед за солнцем на закате дня

Вслед за солнцем на закате дня

Прочитать остальную часть записи »

Пробежал 15 км на ХХХІ легкоатлетическом пробеге в Балаклее

3 ноября в Балаклее прошел ХХХI традиционный легкоатлетический пробег, собравший рекордное количество участников. Всего, дистанции в 2,5 км, 5 км, 10 км и 15 км, преодолело 283 спортсмена. Причем, в этом году организаторами пробега была введена дополнительная дистанция – 10 км. Таким образом, кроме традиционных 2,5 км, 5 км и 15 км, каждый желающий мог преодолеть еще один отрезок.

Бег в сопровождении полиции

Бег в сопровождении полиции

Бег в сопровождении полиции

Кроме представителей Балаклейского района в Балаклею прибыли легкоатлеты из Харькова, Славянска, Первомайского, Изюма, Лозовой и Мерефы. Несмотря на то, что пробег проходит уже 31 раз, принял в нём участие впервые и сразу на максимальной дистанции. Однако, видать сказалась подготовка и 15 км пролетели очень быстро, несмотря на крутую горку, длиной 800 метров, бежалось легко, а на всех фото, которые видел в сети, прям, не бежал, а летел.

Забегая на горку

Забегая на горку

Забегая на горку

Прочитать остальную часть записи »

Kharkiv Airport Run 2018

20 октября в Харьковском Международном Аэропорту состоялся второй забег по взлётно-посадочной полосе. На мероприятие съехались любители бега со всей страны. Участники заблаговременно зарегистрировались и выбрали дистанцию из двух предлагаемых на 5 и 10 км.
Организатором Kharkiv Airport Run 2018 второй год подряд стала инновационная компания Ukraine Sport Events, превращая бег по взлётно-посадочной полосе традицией. К тому же, участников, желающих пробежать 5 или 10 км в аэропорту, зарегистрировалось свыше 600 человек.

Участники Kharkiv Airport Run 2018 на дистанции

Участники Kharkiv Airport Run 2018 на дистанции

Участники Kharkiv Airport Run 2018 на дистанции

Харьковский Международный Аэропорт частенько служил отправной точкой моих путешествий по миру, однако, тогда я и подумать не мог, что в скором времени и сам пробегу по взлётно-посадочной полосе. Причем, не просто пробегу, а улучшу свой результат в беге на 10 километров.

Прям не бегу, а лечу на Kharkiv Airport Run 2018

Прям не бегу, а лечу на Kharkiv Airport Run 2018

Прям не бегу, а лечу на Kharkiv Airport Run 2018

Фотографий в заметке о пробеге в Харьковском Международном Аэропорту очень много, спасибо фотографам, есть из чего выбирать. Так, что нажимая кнопку читать дальше, помимо моих впечатлений, можно увидеть ещё несколько сотен довольных лиц.

Вид с линии старта Kharkiv Airport Run 2018

Вид с линии старта Kharkiv Airport Run 2018

Вид с линии старта Kharkiv Airport Run 2018

Прочитать остальную часть записи »

Фотографии с 18-ти километровой пробежки

После того как в прошлые выходные побегал по новому маршруту, в архиве появилась сотня фотографий отснятых на смартфон во время бега. Лучшие, на мой взгляд, фотографии были опубликованы в заметке: “Фотографии с пробежки в начале октября” и, несмотря на то, что отсняты они на камеру смартфона, их не стыдно показать в фотоблоге. Поэтому и сегодня в блоге публикую фотографии с 18 километровой пробежки, во время которой вновь поменял маршрут бега, наслаждаясь видами Первомайского района Харьковской области.

Дважды перебегал железнодорожный путь

Дважды перебегал железнодорожный путь

Дважды перебегал железнодорожный путь

Радует то, что камера смартфона Xiaomi Mi Max 2 даже во время бега успевает запечатлеть объект, не смазав его. Конечно же, есть и мазня, но её получается небольшой процент от общего количества фотографий. Возможно даже дело не в том, что смартфон не мажет, а в том, что уже отточил своё мастерство и как настоящий фотоснайпер идеально фиксирую смартфон в нужный момент))

Пробегая у ворот цеха

Пробегая у ворот цеха

Пробегая у ворот цеха

Не зря говорят, что если не хочешь чтобы бег не надоел, меняй что-то в процессе, например, скорость и продолжительность бега, маршруты и местность пробежек, добавляй музыку, фотографируй увиденное во время бега и от пробежек будет исходить только позитив.

Фотография с пробежки у водоёма

Фотография с пробежки у водоёма

Фотография с пробежки у водоёма

Прочитать остальную часть записи »

Фотографии с пробежки в начале октября

За окном солнечно и прохладно, как раз то, что нужно для лёгкой пробежки. Самое время доставать с балкона кроссовки и отправляться на пробежку. Что собственно и сделал. Бегал по новому маршруту, чтобы разнообразить ежедневные тренировки новыми, ещё не приевшимися видами. А так как виды в наших краях шикарные, решил прихватить с собой смартфон Xiaomi Mi Max 2, который во время бега был гаджетом выполняющим функции фотоаппарата, плеера и приложения считающего километраж, скорость бега и количество потраченных калорий.

Пейзаж с октябрьской пробежки

Пейзаж с октябрьской пробежки

Пейзаж с октябрьской пробежки

Пейзажей отснял много, так как пробежка сегодня была восстановительной, направленной на наслаждение бегом в лёгком темпе. Бежалось легко, несмотря на то, что временами приходилось замедляться и бежать очень медленно, чтобы снять красивый кадр.

Навстречу солнцу

Навстречу солнцу

Навстречу солнцу

Когда прибежал домой, решил попробовать обработать фотографии так, чтобы они были похожи на кадры, отснятые профессиональной камерой. Однако, когда увидел качество фотографий, решил ничего не менять, а опубликовать так как есть, только уменьшив размер и добавив чуток резкости.

Ярко-красный боярышник

Ярко-красный боярышник

Ярко-красный боярышник

Прочитать остальную часть записи »

Архивы