Записи с меткой «Пробежка»

Kharkiv Half Marathon 2021

21 марта 2021 года в Харькове был проведён полумарафон, которого некоторые участники ждали два года. Атмосфера праздника царила на Kharkiv Half Marathon 2021 с момента подготовки и до финальной части полумарафона. Респект организаторам Kharkiv Half Marathon 2021, подобрали идеальное место, время и дату. Сразу видно, что приложил руку человек, понимающий любителей бега не понаслышке и любящий красивые цифры. Погодка в этот день была просто сказочной, ярко и не жарко, самый раз для бега на результат. Хотя, во время забега шел снег, моросил дождь и светило солнце. Было, похоже, что природа напоминала о том, что во время подготовки к этому забегу любители бега преодолевали свои тренировочные дистанции в любое время года.

Первые метры Kharkiv Half Marathon 2021

Первые метры Kharkiv Half Marathon 2021

Первые метры Kharkiv Half Marathon 2021

Решение об участии в Kharkiv Half Marathon 2021 принял за месяц до старта, ведь регулярно бегать не переставал, пробегая не менее 200 км каждый месяц, и чтобы добавить драйва своим почти ежедневным пробежкам, встретиться с такими же любителями бега и зарядиться новой мотивацией начал подводку к полумарафону. Самое интересное, что как только принял решение об участии в полумарафоне, в тот же день, увидел сообщение от одноклубницы Алины в чате Squad Ua Runners о продаже регистрации на забег.

Фото Squad Ua Runners на Kharkiv Half Marathon 2021

Фото Squad Ua Runners на Kharkiv Half Marathon 2021

Фото Squad Ua Runners на Kharkiv Half Marathon 2021

В итоге, несколько минут на перерегистрацию и пути назад уже нет. К тому же, номер 111 обязывал пробежать хотя бы по лучшему результату на официальном полумарафоне. Лучшим результатом на тот момент был результат 1:32:52 установленный 24 марта 2019 года в Харькове на Kharkiv Half Marathon 2019, который так же организовал Андрей Павелко. Если интересно, отчёт с фото и видео о том, как это было в 2019 году можно посмотреть тут.

Медали Kharkiv Half Marathon 2021

Медали Kharkiv Half Marathon 2021

Медали Kharkiv Half Marathon 2021

Перед полумарафоном и после финиша на дистанции, получил удовольствие от общения с людьми, которые так же увлечены бегом. В основном это люди из двух клубов, которые уже как родные. Речь о клубах Squad Ua Runners и SC Stayer-Athlon, которые уникальны и общение с людьми, состоящими в этих спортивных клубах, всегда вызывает массу положительных эмоций. Чего только стоит поддержка по трассе полумарафона, когда при встрече на дистанции каждый от души подбадривает друг друга, а те, кто в этот день не бежали, фотографируя и снимая видео, мотивировали, подбадривая одноклубников, расположившись по всей дистанции полумарафона! Кстати, фотографии в этой заметке о полумарафоне в Харькове на 80% отсняты одноклубниками, за что всем от меня благодарность, есть чем визуализировать свои слова.

Бегу полумарафон, а снег идёт

Бегу полумарафон, а снег идёт

Бегу полумарафон, а снег идёт

Командное фото перед стартом

Командное фото перед стартом

Командное фото перед стартом

Забегая наперёд, скажу, что участие в первом официальном старте этого года зарядило мотивацией на все сто процентов. Дистанцию полумарафона пробежал с рекордным для себя временем за 1:26:49, улучшив результат в беге на дистанции 21,097 км на 6 минут.

Попробовал медаль Kharkiv Half Marathon 2021 на прочность

Попробовал медаль Kharkiv Half Marathon 2021 на прочность

Попробовал медаль Kharkiv Half Marathon 2021 на прочность

Прочитать остальную часть записи »

Заброшенная заправка, бег и солнечный пёс

Солнечным и морозным утром, проезжая по одной из дорог в Харьковской области, остановились, чтобы размять ноги, и чуток прогуляться по свежему воздуху. Поводом для остановки в этом месте стал солнечный пёс, бегающий у заброшенной заправки. Пёс был хорош, хоть и не брал фотоаппарата с собой, не запечатлеть этого красавца не смог. Хорошо, что смартфон всегда под рукой.

Солнечный пёс

Солнечный пёс

Солнечный пёс

Огромная площадка перед заброшенной заправкой говорит о том, что в прошлом тут кипела жизнь. Сейчас же тут можно прогуляться, остановившись после долгой поездки, чтобы ноги размять и подышать свежим воздухом. Заодно и свежих фотографий решил чуток отснять на смартфон, ведь давненько не обновлял свои ресурсы в сети Интернет, в том числе и блог www.tirov.com

У круглосуточно заброшенной заправки

У круглосуточно заброшенной заправки

У круглосуточно заброшенной заправки

Прочитать остальную часть записи »

Бег для всех 2020

19 сентября не нарушая традиции, которая, как и бег, плотно вошла в жизнь, в восьмой раз принял участие в легкоатлетическом пробеге “Бег для всех” и в хорошей компании любителей бега пробежал 10 километров, отметив, таким образом, восьмую годовщину регулярных, многокилометровых пробежек.

В компании любителей бега

В компании любителей бега

В компании любителей бега

Восьмой финиш на пробеге “Бег для всех”

Восьмой финиш на пробеге "Бег для всех"

Восьмой финиш на пробеге “Бег для всех”

Хочется выразить благодарность всем, кто был причастен к легкоатлетическому пробегу, организаторам, спортклубу “Стайер-Атлон”, спонсорам, волонтёрам на раздаче стартовых номеров и финишных пакетов, каши, молока и воды, зрителям, судьям, ведущим, фотографам и болельщикам, благодаря всем вам праздник бега состоялся в 18-й раз, зарядив истинными эмоциями.

Эмоции на финише

Эмоции на финише

Эмоции на финише

Забегая вперёд скажу, что легкоатлетический пробег “Бег для всех” в очередной раз зарядил положительными эмоциями и добавил мотивации для дальнейших пробежек. К тому же, не отходя от традиции, в очередной раз публикую небольшой репортаж с фотографиями в фото блог www.tirov.com чтобы в будущем просматривать и освежать воспоминания.

Прочитать остальную часть записи »

255 км за неделю на Ultra marathon 2019

Не зря говорят, что всему своё время. Вот и вчера, получил уведомление от Nova Poshta на Viber с номером отправления посылки. Так как ничего не заказывал и не покупал, перешел посмотреть в приложении Новой почты, что пришло и от кого. Отправитель посылки с сувенирами оказался неизвестным. Однако, когда увидел адрес 2 почтового отделения, вспомнил, что указывал его в переписке с организатором онлайн забегов worldrun.online в котором принимал участие в июле. Сегодня, открыв посылку на Новой почте, увидел сувениры, порадовавшие своим видом. Заодно мотивации добавилось к бегу и занятиям спортом.

Сувениры от worldrun.online

Сувениры от worldrun.online

Сувениры от worldrun.online

Так как сувениры оказались очень фотогеничные, решил запечатлеть их в фотографии и небольшой отчет написать о том, как в июле 2019 года преодолел 261 километр за 7 дней и занял 2 место с результатом 255 км, не залив последнюю пробежку на сайт и пропустив таким образом вперёд своего одноклубника из Squd Ua Runners, которым он стал в процессе онлайн забега.

Рюкзак worldrun.online

Рюкзак worldrun.online

Рюкзак worldrun.online

Подержав в руках сувениры ультра марафона, вновь задумался о том, что наверное уже пора принять в следующем году участие в забеге на дистанции превышающей марафонскую и попробовать преодолеть красивую дистанцию в 100 км за раз. Главное сразу обзор на сайте www.tirov.com опубликовать, чтобы не вспоминать потом мельчайшие подробности.

Медаль финишера ultra marathon 2019

Медаль финишера ultra marathon 2019

Медаль финишера ultra marathon 2019

Идея пробежать ультрамарафон пришла после того, как просматривая ежедневные выпуски канала “Дневник Марафонца” с подготовкой главного героя на ультрамарафонскую дистанцию в 444 километра и сам стал задумываться о том, что не пробежать ли и самому ультрамарафон. К тому же, мотивировали друзья из команды SquadUARunners преодолевшие накануне ультрамарафон в Киеве. И так как, подобное притягивается, на глаза попадается реклама онлайн ультрамарафона.

Прочитать остальную часть записи »

Kharkiv Airport Run 2019

В субботу, 26 октября 2019 года принял участие в Kharkiv Airport Run 2019, пробежав 10 километров по взлетно-посадочной полосе Харьковского международного аэропорта. Несмотря на то, что в прошлом году уже бегал по взлетно-посадочной полосе Харьковского международного аэропорта, о чём рассказывал в заметке Kharkiv Airport Run 2018, в этом году так же не упустил возможности присоединиться к сотням любителей бега, чтобы зарядиться положительными эмоциями, пообщаться с единомышленниками и улучшить свой результат в беге на 10 км.

Бегу по взлетной полосе Харьковского аэропорта

Бегу по взлетной полосе Харьковского аэропорта

Бегу по взлетной полосе Харьковского аэропорта

Забегая наперёд скажу, что всё за чем ехал получил сполна. Был рад встрече с дружной беговой командой Squad UA Runners на Kharkiv Airport Run 2019, обновлению своего лучшего результата в беге на 10 км, который теперь составляет 40 минут 40 секунд по чипу и награждению кубком за 3 место в возрастной категории.

Команда Squad UA Runners после финиша на Kharkiv Airport Run 2019

Команда Squad UA Runners после финиша на Kharkiv Airport Run 2019

Команда Squad UA Runners после финиша на Kharkiv Airport Run 2019

Море позитивных эмоций во время награждения

Море позитивных эмоций во время награждения

Море позитивных эмоций во время награждения

Погодка в день забега порадовала. День выдался солнечный, теплый и бежать соответственно решил в шортах и футболке. После непродолжительной разминки, 10 минут бега трусцой и нескольких ускорений на 50-100 метров за 40 минут до старта, отправился вместе с командой Squad UA Runners в терминал С, где нас ждали рамки металлоискателей, пройдя которые, мы были доставлены автобусами на взлетно-посадочную полосу Харьковского международного аэропорта.

Прочитать остальную часть записи »

Бег для всех 2019

14 сентября 2019 года, в очередной раз принял участие в легкоатлетическом пробеге “Бег для всех”. Не нарушая традиции, в седьмой раз пробежался по центру города Первомайский, преодолев дистанцию 10 километров в прекрасной компании. Хотя, буквально за неделю до старта, на тренировке получил травму, которая чуток выбила из тренировочного процесса. Отдых, легкие восстановительные пробежки, растяжка, массаж и вот уже стою, позирую на старте.

Позирую перед стартом на 10 км

Позирую перед стартом на 10 км

Позирую перед стартом на 10 км

Как всегда, легкоатлетический пробег массовый, много желающих преодолеть дистанции в 2.5 и 5 км. Хотя и на 10 км в этом году зарегистрировалось прилично участников. Мгновение и уже дан старт на дистанции в 2.5 км. Живая волна бегущих людей заполняет дорогу и прокатывается по центру города.

Старт забега на 2.5 км

Старт забега на 2.5 км

Старт забега на 2.5 км

Спустя десять минут стартуют участники забегов на 5 и 10 км. В этом году легкоатлетический пробег “Бег для всех 2019″ состоялся в канун празднования дня города Первомайский Харьковской области. В 17-й раз пробег организован на высшем уровне спортивным клубом “Стайер Атлон”.

Старт забегов на 5 и 10 км

Старт забегов на 5 и 10 км

Старт забегов на 5 и 10 км

Семь лет прошло с того момента, как бег плотно вошёл в мою жизнь и первым официальным забегом, с которого и начал отсчёт, является «Бег для всех!» . Кстати, традиционно, год из года улучшаю время на этом пробеге. Даже в этом году, несмотря на то, что сдерживал себя от более высокого темпа, чтобы вновь не получить травму, преодолел 10 километров за 42 минуты 9 секунд.

Бегу по дистанции 10 км

Бегу по дистанции 10 км

Бегу по дистанции 10 км

Прочитать остальную часть записи »

Пробежал 5 км за 19:33

9 мая 2019 года обновил на минуту свой лучший результат на дистанции 5 км. Однако, только сейчас дошли руки опубликовать в фото блоге заметку о том, как преодолел дистанцию за 19:33 в поселке Борки Змиевского района Харьковской области, где прошел юбилейный 10й легкоатлетический пробег “Километры Победы”.

Финиширую на дистанции 5 км с результатом 19:33

Финиширую на дистанции 5 км с результатом 19:33

Финиширую на дистанции 5 км с результатом 19:33

Погода была идеальной для бега, бежалось легко, полностью восстановился после Харьковского международного марафона, который преодолел 14 апреля 2019 года. Заметку о своём первом марафоне публиковал ранее в блоге под названием: “Мой первый марафон 42 километра в 42 года“. Благодаря тому, что объемы бега увеличились, стал быстрее восстанавливаться и дистанции в 5 и 10 км теперь пролетают на одном дыхании. К тому же, ноги сами бегут в кроссовках Nike Pegasus 35

Прочитать остальную часть записи »

Полумарафон выходного дня

Декабрь выдался насыщенным на события месяцем. События идут одно за другим и даже в отпуске ещё больше погрузился в дела вместо того чтобы полноценно отдохнуть. Однако, несмотря ни на что, бегу всегда уделяю час в день. В выходные же, в отличие от темных вечерних пробежек, среди недели, бег днём увлекает. Стал увеличивать продолжительность и километраж пробежек. В итоге, каждую неделю, несмотря на снег и гололёд бегаю полумарафоны по окрестностям.

Бегу полумарафон выходного дня

Бегу полумарафон выходного дня

Бегу полумарафон выходного дня

Вот и вчера, вышел на пробежку после обеда и в удовольствие пробежал 21 километр с хвостиком. А так как в последнее время бегаю со смартфоном, слушая музыку и включая приложение для бега, которое отслеживает маршрут, скорость и продолжительность бега, напоминая, каждые пять минут, сколько и с какой скоростью пробежал.

Вслед за солнцем на закате дня

Вслед за солнцем на закате дня

Вслед за солнцем на закате дня

Прочитать остальную часть записи »

Приобрести мои фотографии можно онлайн на сайте Adobe Stock

Архивы